Перхоть и выпадение волос

Красивые и здоровые волосы – это залог хорошего настроения и отличного самочувствия. Перхоть и выпадения волос  – это причины, которые могут испортить внешний вид и состояние в целом. С данными проблемами может столкнуться каждый в самый неожиданный момент. Они часто приходят вместе, хоть и не все могут это заметить. 

Перхоть – это болезнь, которая вызвана грибком. Она доставляет значительные неудобства и стресс. Если во время не начать лечение, то это приведет к потере волос. В запущенных случаях возможно даже облысение. 

Бывает два вида перхоти – сухая и жирная. В первом случае она ужасно сыпется и заметна на одежде. Во втором случае чешуйки остаются только на коже и волосах. Во время расчесывания она остается на волосах. Перхоть на голове и выпадение волос обязательно нужно начинать лечить как можно быстрее. Наиболее эффективно будет начать лечение при первых признаках.

Возможные причины

Причины перхоти и выпадения волос могут быть разными. Рассмотрим самые распространенные:

• Грибок – это самая популярная проблема появления зуда головы. Дрожжевые грибы могут быть у совершенно здорового человека, но когда они смешиваются с сальным жиром, то появляется большое количество перхоти. В этом случае на помощь приходят противогрибковые лекарства, которые продаются в аптеке.
•  Вторая причина – это неправильный рацион. Очень многое зависит от питания. Если употреблять очень большое количество жирных и сладких продуктов, то неудивительно, что возникают неприятные последствия. В организм должно поступать определенное количество витаминов и питательных веществ. Если этого не происходит, то сальные железы могут работать неправильно. 
• Себорея. Чаще всего с этой причиной сталкиваются подростки при гормональных изменениях. 
• Проблемы с нарушением обмена веществ и снижение иммунитета. Они негативно сказывается на работе всего организма. 
• Негативное воздействие на волосы. К этому пункту относится постоянные химические и термические процедуры. Необходимо использовать только качественные и проверенные средства для завивки. А при использовании плойки следует наносить на волосы термозащиту. 
• Плохая экология и грязный воздух, что тоже негативно сказывается на волосах. 
• Заболевания кожи. Такие, как псориаз или лишай. При выпадении волос на пораженных участках необходимо незамедлительно обратиться в больницу. 
• Беременности или кормление грудью. Перхоть и выпадение волос у женщин в положении достаточно часто встречается. В этом случае наиболее эффективны и полезны народные методы. 

Когда возникают такие проблемы, то важно определить причину и только потом уже приступать к лечению. Именно жирная перхоть влияет на выпадение. Так как она закупоривает поры, образуя пленку. Волосинкам очень тяжело пробиться и они растут намного медленнее. Им не хватает кислорода. Очень важно начать правильное лечение. Для этого следует обратиться на прием к трихологу, который назначит правильное лечение. 

Что делать при появлении перхоти и выпадении волос?

Первое и самое важное – это определить начало появления перхоти и выпадения волос, причины и лечение, которое следует тщательно подобрать. 

Если вовремя начать лечить это заболевание, то зуд и перхоть пройдут уже через 1-3 месяца. Важно подобрать уход и методы очищения и питания. Не обязательно тратить много денег на дорогие средства, большинство ингредиентов можно найти в аптечке и холодильнике каждого человека. 

Основные варианты:

• Лекарственные препараты. Принимать их необходимо по назначению врача в запущенных случаях.
• Аптечная косметика по уходу. Можно найти много профессиональных масок, бальзамов и шампуней. Подбирать уход необходимо по типу волос и кожи. Наиболее эффективная серия – это Сульсена. Ее можно встретить в виде шампуня и специальных паст, которые наносятся после мытья головы. Есть 1% пасту для профилактики и 2% паста для лечения. Уже после первого применения заметен значительный результат.
• Народные методы. Наиболее эффективны настойки трав при начальных признаках. 
• Изменить свой рацион и начать правильно питаться. Увеличить количество фруктов и овощей в рационе. Аминокислоты и сера способствуют укреплению волос. Рыба, яйца и фасоль богаты серой. Так же не стоит забывать про продукты, которые богаты на железо и кальций. Они помогают росту волос. 

Меры профилактики

Основная мера профилактики – это проводить своевременно мытье головы. Средства нужно подбирать по типу волос. Для более тщательного очищения можно использовать яичные желтки и кефир, которые не только очистят, но и напитают корни. Они помогают избавиться от раздражений и неприятного зуда. Так же эффективно помогают настои из трав. При жирном типе волос можно споласкивать их крапивой, которую купить в аптеке в фильтр пакетах. Так же можно использовать ромашку и мелиссу. Занимает эта процедура всего пару минут, а эффект намного лучше, чем от разрекламированных средств. 

Шампунь лучше подбирать с натуральным составом, который не будет пересушивать и негативно влиять на корни. Отлично подходит вариант в составе, которого есть репейник или крапива. 

Существует несколько несложных методов профилактики, которые способствуют тому, что перхоть и выпадение никогда не появятся. 

• Меньше стресса и переживаний. Не нужно нервничать по пустякам.
• Здоровое питание с достаточным количеством витаминов.
• Мытье головы минимум 1-2 раза в неделю. Средства по уходу нужно смывать большим количеством воды.
• Проводить массаж головы, который способствует прилив крови. 
• Категорически нельзя использовать головные уборы и расчески родственников, друзей и знакомых. У каждого человека должен быть свой аксессуар. Грибок легко и быстро передается. 

Результат от аптечных средств можно увидеть примерно через 4 недели, от народных методов в среднем от 4 до 8 недель регулярного использования. Важно соблюдать правильное питание и давать организму отдохнуть.