Выпадение волос является очень неприятным и пугающим явлением, как для мужчины, так и для женщины.
Выпадение волос может быть вызвано различными причинами. Сегодня речь пойдет о некоторых из наиболее распространенных из них.
Это наиболее вредно для организма в целом. Стресс может вызвать как выпадение волос, акне, так и ослабление иммунитета, бессонницу и т.д. Буквально - стресс первопричина потери красоты.
Так что не волнуйтесь излишне, особенно за ерунды, ничто не стоит того, чтобы рисковать здоровьем и красотой волос. Почаще расслабляйтесь, посвящая себя своим любимым занятиям и щадите свои нервы.
Диета для похудения другая угроза для потери плотности волос. Если вы не получаете достаточного количества питательных веществ, волосы и ногти будут страдать в первую очередь, предупреждая вас, что что-то не так в организме.
Как мы уже писали раньше - красота идет изнутри, так что будьте внимательны, что и сколько вы положили на вашу тарелку. Вы не должны ни голодать, ни переедать и проводить сбалансированную диету.
Проблемы со щитовидной железой тоже приведут к таким проблемам.
Поэтому, если вы заметили, что волосы выпадают интенсивнее, то следует обратиться к врачу, который может проконсультировать Вас, нужно ли вам обследоваться на гормональный сбой или назначит какую-либо специфическую терапию.
Беременность ставит организм женщины к испытанию, так что не удивительно, что и волосы начинают выпадать. Интересным, однако, является то, что некоторые женщины имеют прямо противоположный эффект - волосы становятся блестящими и здоровыми, в связи с повышением уровня эстрогена в 
организме.
К концу беременности проблемы достигают своего максимума, но в целом принятие продуктов, богатых цинком, витаминами группы В, железа и кальция может помочь справиться с проблемой выпадения волос.
Уровень женских гормонов падает, за счет увеличения мужских гормонов, которые могут негативно повлиять на состояние волос - начинают расти волосы в неположенных местах (на подбородке и на верхней губе), а вот на голове может усилиться выпадение.
Опять же врач может посоветовать, как восстановить гормональный баланс.
Продукты питания и качественная косметика могут серьезно помочь женщинам, проходящим через менопаузы.
Помните - здоровье и красота в ваших руках, следите за этим!
