Женская внешняя привлекательность далеко не в последнюю очередь зависит от длины и красоты волос. Более того, волосы женщины столетиями считались оберегом. В народе бытовало мнение, что в косе женщины заключена та энергия, что нужна, чтобы хорошо жила ее семья. Сейчас волосы - это только украшение, хотя и важное. Но чем шевелюра длиннее, тем труднее уход за ней. И здесь мы поговорим о том, как ухаживать за длинными волосами.
Волосам всегда необходим уход, что и не удивительно: они непрерывно подвержены вредному воздействию как изнутри организма, так и снаружи. Хуже всего приходится кончикам, так что выгоднее носить короткую стрижку, поскольку поврежденные концы при подстригании срезаются.
Так что для красоты шевелюры, за ней необходимо хорошо ухаживать, в том числе сводя к минимуму вред, причиняемый ей окружающей средой.
Какие из внешних факторов вредят волосам:
природные: солнце, ветер, скачки температуры вокруг, морская вода. Так что головной убор необходимо носить такой, чтобы был по сезону и погоде, а на отдыхе следить за гигиеной. К примеру, на морском курорте после плавания споласкивать голову очищенной водой без морской соли.
городские: вода с хлором, отопление батареями, выхлопные газы из машин, смог. Чтобы защититься от всего этого, необходимо брать правильные средства гигиены для волос, каждый день мыть голову мягким средством, а затем полезно полоскать отстоявшейся, а лучше - фильтрованной водой.
принадлежности для ухода за волосами. Если вы хотите быть красивее - ваши действия тоже могут навредить волосам. Это потому, что не исключен выбор не тех аксессуаров, что окажутся безвредными. Например: расчески, имеющие зубчики из металла или пластмассы, резинки, не обладающие защитным слоем, а также заколки из металла. Рекомендуется пользоваться резинками, покрытыми натуральными тканями, заколками из качественной пластмассы, деревянными либо щетиновыми расческами.
Для правильного мытья волос необходимо подобрать именно тот шампунь, что подойдет конкретно для вашего типа волос. К примеру, для жирных волос универсальное средство лучше не брать. А те средства, что предназначены для избавление от той или иной неприятности, нужно использовать не более, чем это понадобится. К примеру, пользоваться шампунями от перхоти следует прекращать, как только та исчезает.
При длинных волосах немаловажен также способ их мытья. Волосы повреждаются из-за трения, скручивания, а также отжимания. Немало представительниц слабого пола наливают средство прямо на голову, но так делать не следует. Шампунь сначала надо разводить в теплой воде из расчета столовая ложка шампуня на стакан воды, получившееся взбить, пока не появится пена, и уже потом нанести эту смесь на волосы, продержав так несколько минут. Затем старательно ополоснуть волосы теплой водой.
Здесь необходимо следить за температурой воды - она должна быть около 37 градусов. В слишком холодной плохо растворяется жир с волос, а от слишком горячей слишком сильно высыхает голова, однако сальные железы, начинают усиленнее работать, из-за чего вероятно появление перхоти.
Помыв голову, следует нанести на всю длину волос, но не на их корни, бальзам, или, как вариант, сполоснуть их настоем трав - к примеру, крапивным. Так они будут более эластичными, и их станет легче расчесать.
Расчесывая локоны, вы повреждаете их структуру, так что здесь лучше минимизировать травмоопасность этого действия для волос.
Здесь, особенно, если появился колтун, опасны резкие движения. Колтун нельзя разбивать расческой, на него надо брызнуть средством для облегчения расчесывания, а затем выделить прядь, где он образовался, потом проводить сверху вниз расческой до тех пор, пока волосы не вернутся в нормальный вид.
При расчесывании волос надо начинать снизу, понемногу поднимаясь все выше. Последнее расчесывание начинается от пробора и идет сверху вниз. Если волосы густые - их полезно разделять на пряди, прочесывая те по отдельности. В качестве расчески рекомендуется пользоваться овальной щеткой из щетины: такая вещь безвреднее, кроме того, она заряжает волосы электричеством.
Сразу после мытья головы волосы расчесывать нельзя: мокрые слабее. Перед таким действием их надо немного подсушить.
Лучше, если длинные волосы сушатся сами по себе, без фена. Делается это так: помыв голову, волосы промакивают сухим полотенцем, беря новое, когда используемое промокает, затем берется еще одно сухое, и оборачивается вокруг головы: в него уйдет дополнительная часть воды, а также под ним появится именно такой микроклимат, который для кожи головы будет лучше всего.
В случаях, когда требуется просушить голову без промедления или уложить волосы - рекомендуется применить низкотемпературный режим, а также невысокую скорость обдува.
Наиболее слабое место волос - концы, и именно им особенно вредны различные процедуры с волосами. Кончики в результате становятся менее блестящими, теряют эластичность, позже они ломаются, секутся. Во избежание всех этих проблем, кончики нужно стричь не реже каждых трех месяцев. А при плохом состоянии волос - каждых двух.
В большей части случаев это несложно: длинным локонам не требуется укладка в прическу, их достаточно всего лишь уложить в необходимом направлении. Однако тут имеется немного нюансов. Важнее всего не пользоваться круглыми щетками для коротких волос: подобные легко запутать в локонах, причем процесс вытаскивание неизбежно повреждает шевелюру. Еще не рекомендуется пользоваться промышленными средствами: они пагубно влияют на волосяной кератиновый слой.
Волосы становятся эластичнее, лучше защищенными от вредящего воздействия извне, более упругими, менее ломкими, если их питать и увлажнять. Здесь полезны промышленные и домашние средства. Нужные процедуры практикуются и в салонах красоты, причем наибольшим спросом сейчас пользуются термострижка, кератирование и ламинирование. Однако, по мнению многих клиенток, эффект от этих процедур только временный, после все становится еще хуже, чем было до них. Так что лучше всего пользоваться проверенные временем домашние средства.
С длинными локонами не исключены проблемы, как бы вы за ними ни ухаживали.
Выпадение
Если хорошо ухаживать за волосами, это обычно чисто медицинское явление, причем волосы могут плохо выглядеть и чисто из-за болезни или недостаточного количества витаминов, микроэлементов, питательных веществ. Так что рекомендуется обследоваться у врача. Ну а местные проблемы решаются оздоравливающими травяными либо масляными отварами.
Секущиеся концы
При секущихся концах полезно пользоваться репейным маслом холодного отжима. Его необходимо за час до того, как мыть голову, наносить на всю длину волос 1-2 в неделю.
Тусклые, ломкие волосы
Здесь хорош ромашково-крапивный настой. Для его приготовления берут по ст. л. сухой крапивы и сухих же ромашковых цветков, все это заливают примерно 0.5 л воды, полчаса настаивают, затем процеживают. И этим волосы ополаскивают каждый раз, когда вымоют голову. Конечно, местные средства сделают состояние локонов лучше, но для того, чтобы эффект от всего был максимальным - следует придерживаться рекомендаций на тему ухода за своей прической.
Также полезно для шикарных локонов:
Регулярно массажировать голову - так можно избавиться от отмерших волос и простимулировать рост новых, сделать кровоснабжение кожи лучше, а также снять стресс.
Правильное питание, здоровый образ жизни - так вообще можно сильно оздоровиться, что положительно скажется на волосах.
Правильно подбирать средства, чтобы ухаживать за волосами. Тут рекомендуется обращаться к трихологу. Впрочем, если это недоступно - вполне можно обойтись аналогичными домашними средствами из природного сырья.
Надеемся, что наши советы по уходу за волосами помогут вам сделать их красивее.
