up
» » Витамины для волос для беременных
Уход за волосами
user от 14-02-2018, 12:45

Витамины для волос для беременных

Вернуться на главную
111 просмотров
0 комментариев

Чтобы локоны оставались здоровыми даже во время вынашивания малыша, нужны витамины для волос для беременных. Как известно, во время беременности организм женщины требует намного больше витаминов и минералов, нежели ранее, так как основное их количество теперь уходит на развитие будущего малыша.

Почему выпадают волосы при беременности?

Основная причина кроется в недостатке в организме будущей мамочки множества микроэлементов. Чаще всего дефицит этих элементов происходит у тех женщин, которые не планировали беременность, поэтому не начали заранее принимать необходимые витамины от выпадения волос при беременности. 

Практически каждая женщина во время беременности сталкивается с проблемой сильного выпадения волос. Для того, чтобы избежать этого, необходимо разобраться в основной причине такого изменения в организме. В таком случае необходимо обратиться не только к специалисту, который следит за процессом беременности, но и другим врачам, которые могут быть компетентными в решении данного вопроса.

Часто требуется посещать эндокринолога, так как потеря любимых локонов может быть спровоцирована гормональными нарушениями или изменением в эндокринной системе. Но не всегда именно перечисленные изменения являются основной причиной выпадения волос. Особое внимание стоит обратить на свой ежедневный рацион. Вполне возможно, что организм просто не получает необходимое количество питательных веществ с продуктов питания, поэтому в таком случае могут потребоваться дополнительные витамины для волос во время беременности. Без них можно даже не удивляться тому, что волосы начали выпадать. Не стоит забывать, что теперь организм женщины начинает работать за двоих, а поэтому ему требуется намного больше всех витаминов, минералов и аминоксилот, недели этого требовалось ранее. На личные запасы этих элементов в организме также не стоит надеяться, так как все они идут на развитие будущего малыша.


Также можно отметить и другие факторы, которые могут стать причиной выпадения волос во время беременности или кормлении грудью:

  • Повышенная усталость. Бессонные ночи, постоянные крики и плач ребенка, шум – все это негативным образом отражается на нервной системе человека, что в свою очередь приводит к истощению организма.
  • Стрессы. Как известно, после родов многие женщины жалуются на депрессию. Вызвана она в результате очередных сбоев в гормональной системе.
  • Наркоз. Его могут применять, если необходимы преждевременные роды методом кесарева сечения. Действующие вещества наркоза могут нарушить нормальные процессы в организме.
  • Нехватка времени для ухода за волосами после родов. Новорожденные отнимают уйму времени, и, несмотря на то, что все это приятные хлопоты, времени для ухода за собой практически не остается. Разумеется, что это негативным образом отражается на состоянии кожи, ногтей, и, конечно же, волос.  
  • Нарушения в работе щитовидной железы. Сбои в ее функционировании могут сильно навредить волосам и другими органам организма. В таком случае необходимо обратиться к узкому специалисту, так как без необходимых анализов и должного лечения можно сильно усугубить ситуацию.
  • Воспаления кожного покрова головы. Перхоть, псориаз и другие заболевания кожного покрова способствуют выпадению волос. Лечение такой проблемы лучше начинать после консультации со специалистом. 
  • Авитаминоз. Возникает он в результате перенесенного стресса, различных заболеваний или неправильного питания. Помимо этого, нехватка витаминов наблюдается в результате отхода большого их количества будущему ребенку.   

Самые необходимые витамины для волос во время беременности

В основном выделяют пять основных витаминов, без которых о здоровой и красивой шевелюре можно только мечтать. Кстати, касается это и будущих мамочек. Примечательно, что такая группа витаминов оказывает благоприятное влияние не только на волосы, но и весь организм в целом.

Для того чтобы обеспечить свой организм необходимым количеством таких витаминов, необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион, а при необходимости использовать витамины для волос при беременности:

  • Витамин А. Он позволяет избавиться от таких проблем, как перхоть и ослабленные корни. В результате этого можно потерять большое количество любимых локонов. Такой витамин находится в молоке, печени, рыбьем жире, а также в помидорах.
  • Витамин В. Позволяет укрепить корни волос, а также хорошо увлажняет их, благодаря чему они надолго остаются крепкими и здоровыми. Такой витамин в большом количестве можно найти и в продуктах, в частности во всех видах капусты, а также некоторых орехах.
  • Витамин Е. Он хорошо увлажняет кожный покров головы, благодаря чему активизируется процесс роста волос. В продуктах витамин Е содержится в горохе, помидорах, а также растительных маслах. 
  • Витамин F. Благодаря ему волосы обретают натуральный блеск, так витамин F хорошо пропитывает их и делает очень послушными. Если в организме происходит дефицит этого витамина, волосы становятся очень сухими и ломкими. При этом наблюдается популярная проблема секущихся кончиков. Такие витамины для беременных для роста волос можно купить в аптеке или же найти в любых орехах. 
  • Витамин Н (тот же биотин). Благодаря биотину возвращается объем волос. Помимо этого устраняется перхоть. В продуктах биотин в достаточном количестве содержится в сое, печени, а также дрожжах.

Какие нужны микроэлементы для роста волос?

  • Медь и цинк. Они необходимы в организме для предотвращения выпадения волос, а помимо этого способствуют их лучшему росту. 
  • Сера. Позволяет вернуть былой цвет волос, а также укрепляет луковицы локон. 
  • Кремний. Благодаря ему волосы не только будут быстрее расти, но и станут более сильными и упругими. 
  • Железо. Делает волосы очень сильными, что устраняет проблему их ломкости. 
  • Молибден. Способствует ускоренному росту волос. 

Стоит отметить, что витамины для беременных от выпадения волос и их укрепления в своей основе содержат все необходимые микроэлементы и витамины, что позволяет устранить проблему их выпадения и вернуть им былую красоту и силу.

Аптечные витамины для беременных от выпадения волос

Сегодня на прилавках аптек можно найти очень много препаратов, которые позволят сохранить красоту и силу волос даже во время беременности. Между этим выделяют несколько наиболее популярных, которые не только выполняют возложенные на них задания, но и являются безопасными для организма будущей мамы, а значит и малыша:

  • Компливит Сияние. Производитель специализируется на разработке препаратов для ухода за волосами во время беременности после нее. В состав препарата входит огромное количество витаминов, минералов и аминокислот, которые крайне необходимы во время развития плода. Преимущество заключается и в доступной цене препарата.
  • Пантовигар. Это витаминный комплекс, который позволяет быстро восстановить ослабленные волосы, а также поспособствует их лучшему росту. Особое место в составе препарата отведено витамину В и кератину. Представлен Пантовигар в форме капсул. Так как он имеет несколько противопоказаний касательно своего использования, рекомендуется перед применением проконсультироваться со специалистом. Стоимость препарата немного выше, чем у Компливит Сияние, но эффект вполне оправдывает любые ожидания.
  • Аевит. Этот препарат выступает в качестве лекарственного препарата, поэтому будущей мамочке перед его использованием стоит обязательно проконсультироваться со специалистом. Особенность его заключается в том, что его можно принимать не только внутрь, но и снаружи. Достаточно добавить несколько капель Аевита в маску для волос и хороший результат будет отчетливо виден через пару дней.

Разумеется, что это лишь малая доля тех аптечных витаминов для волос, которые можно использовать во время беременности. Если во время вынашивания будущего малыша начали выпадать волосы, а также они потеряли былую силу и красоту, то лучше всего обратиться к специалисту. Он может назначить обследование, которое позволит узнать, какого именно витамина не хватает в организме. Вполне возможно, что достаточно будет пересмотреть свой ежедневный рацион, чтобы нормализировать все процессы в своем организме.

Как ухаживать за волосами во время беременности?

Много специалистов уверяют, что во время беременности, состояние кожи и волос значительно улучшается. В теории это действительно должно происходить именно так, но на деле все больше будущих мамочек жалуются на различные проблемы во время вынашивания будущего малыша.

Привычное лечение алопеции (выпадение волос) во время беременности не используется, так как оно может сильно навредить развивающемуся плоду. Лучше всего такое лечение проводить после окончания лактации. Если физиологическое выпадение волос остановить нельзя, то дефицит витаминов и минералов в организме компенсировать можно. В данном случае лучше обратиться к специалисту, который проведет необходимые анализы и сможет понять, каких именно витаминов не хватает в организме. Помимо витаминных комплексов, можно обеспечить и дополнительный уход за своими волосами, который так необходим во время беременности:

  • Масляные и жидкостные компрессы на основе лечебных и питательных трав;
  • Маски для волос на основе яйца и лука;
  • Маски на основе ржаного хлеба;
  • Использование касторового и репейного масла во время приготовления масок для волос;

Ополаскивание волос с помощью отваров на основе лечебных трав, в частности череды, ромашки, дуба, крапивы и прочих.

Еще полезные статьи по теме:
Можно ли стричь волосы во время беременности
Послеродовое выпадение волос
Выпадение волос причины и лечение
Причины сильного выпадения волос
Выпадение волос при беременности
Читайте также:
Ваш комментарий очень важен для нас и нашей аудитории:
Поиск по сайту:
Мы ВКонтакте
Новостная Рассылка
© 2017 Все права защищены